Een gezonde huid

De Beste Tips Voor Een Stralende Huid

Als het gaat om het krijgen van een stralende huid, is het natuurlijk heel makkelijk om make-up producten op de stapelen. Echter zal je op deze manier geen natuurlijke uitstraling krijgen. Voor een goede huid is het belangrijk om goede make-up en huidverzorging te gebruiken. Je levensstijl aanpassen is hierin heel belangrijk. Een huid die je goed verzorgt geef je meer rust en energie.

Stralende huid

Wat zijn de 10 beste manieren om een stralende huid te krijgen?

  • Exfoliëren
  • Drink water
  • Doe een gezichtsmassage
  • Zorg voor schoonheidsslaap
  • Dubbele reiniging
  • Eet je vitamines
  • Gebruik een gezichtsmasker
  • Oefeningen doen
  • Gebruik zelfbruiner
  • Gebruik een goede foundation

Drink water

Drink water

Water is misschien wel het belangrijkste en het meest gloeiende ingrediënt voor je huid. Als je je cellen niet gehydrateerd houdt, zullen ze niet gezond zijn en heb je een erg doffe en vermoeide teint. Het drinken van minstens 2 liter water per dag zal niet alleen helpen om je huid gehydrateerd te houden, maar zal ook gifstoffen uit je lichaam spoelen zodat ze zich niet ophopen in je cellen. Als je niet van gewoon water houdt, probeer dan een fruitinfusie. Je kunt verschillende soorten fruit gebruiken, zoals aardbeien, citroenen en appels, die allemaal smaak toevoegen zonder vervelende ingrediënten. Bovendien zijn de vitamines en antioxidanten van deze vruchten ook geweldig voor je huid.

Doe een gezichtsmassage

Gezichtsmassage

Als je af en toe last hebt van een uitbraak, dofheid of vermoeidheid van de huid, kan het zijn dat jouw bloedsomloop slecht is en dat er zich gifstoffen in uw huidcellen opstapelen. Een gezichtsmassage helpt de bloedsomloop en lymfedrainage te stimuleren, zodat deze vervuilende stoffen uit de huid worden verwijderd. Zodra ze uit je huid zijn gespoeld, zal je een verbetering in het uiterlijk opmerken, omdat het er veel gezonder en stralender uitziet. Gezichtsmassages kunnen ook helpen om pijnlijke en gestreste delen van je gezicht te verlichten, waardoor spanningshoofdpijn, wallen onder de ogen en verstopping worden verminderd. Als je sinusproblemen hebt, en last hebt van verstopte neuzen, tranende ogen en pijnlijke slapen, probeer dan je hele gezicht te masseren en je zult binnen een paar dagen een aanzienlijk verschil merken in hoe je je voelt.

Zorg voor schoonheidsslaap

Schoonheidsslaapje

Naast water is slaap een absolute schoonheid. Als je niet genoeg slaap krijgt, komt het tot uiting in je huid, je humeur en je mentale energie. Terwijl je slaapt, werkt jouw huid om zichzelf te herstellen. Dus als u last heeft van puistjes, uitdroging of dofheid, is het ’s nachts dat uw huid zal herleven en verjongen. Probeer schoonheidsbehandelingen van de ene op de andere dag in uw regime op te nemen om het proces te helpen en uw teint stralend te houden. Een van onze favorieten is de Darphin Ideal Resource Overnight Cream, die in synergie met uw cellen werkt om ze te ondersteunen terwijl u slaapt. Het verwijdert ook dode huidcellen aan het oppervlak, zodat u er fris en stralend uitziet. Als je last hebt van onrustige nachten en moeite hebt om een oogje dicht te doen, probeer dan een slaapmiddel, zoals kussenspray. De This Works Pillow Spray bevat lavendel, vetivert en kamille, om angst en spanning te verzachten en je te helpen gemakkelijk in slaap te vallen.

Dubbele reiniging

Dubbele Reiniging

Reiniging is een duidelijke manier om een mooie huid te krijgen. Het helpt niet alleen om de make-up van de dag te verwijderen, maar het verwijdert ook alle vuil, olie en onzuiverheden, zodat je huid zichzelf daadwerkelijk ’s nachts kan herstellen. Dat is natuurlijk wanneer je dubbel reinigt. Een enkele reiniging is helaas niet sterk genoeg om al het vuil van je huid te verwijderen. Als je om te beginnen een op olie gebaseerde reiniger gebruikt, wordt alle olie van je huid getrokken, en daarna kan je tweede reiniging worden gebruikt om je poriën echt diep te reinigen. Probeer Clinique’s Take the Day off Cleansing Balm als je eerste reiniging. De zachte formule smelt bij het aanbrengen in de huid om alle make-up en vuil op je huid op te lossen. Bovendien is de geurvrije formule geschikt voor zelfs de meest gevoelige huidtypes. Ga dan naar binnen met de Lancôme Miel En Mousse Cleanser, die verandert in een fluweelachtig schuim voor een diepe reiniging.

Eet je vitamines

Eet je vitamines

Het eten van vitaminerijk voedsel, inclusief groenten en fruit, is een onfeilbare manier om de gezondheid van uw huid en het uiterlijk van uw teint te verbeteren. Probeer voedingsmiddelen zoals zalm en tonijn toe te voegen, die rijk zijn aan omega-vetzuren om de huid gehydrateerd en gehydrateerd te houden, terwijl watermeloen en komkommer vol zitten met water en antioxidanten om je huid te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

Gebruik een gezichtsmasker

Gebruik een gezichtsmasker

Als je last hebt van een doffe teint die een instant oppepper nodig heeft, is een gezichtsmasker een snelle manier om het op te lossen. Pas op voor woorden als uitstraling, detox en houtskool; die meestal correleren met maskers die de huid hydrateren of de huid ontlasten om de dode huid te verwijderen die de saaiheid zou kunnen veroorzaken. Het Radiance Boost-gezichtsmasker van Bobbi Brown is een exfoliërende behandeling die walnootkorrels en kaolienklei bevat om verstopte poriën te ontstoppen en dof vuil van de huid te verwijderen. Het is perfect om vlak voor een groot evenement te gebruiken, omdat het de helderheid onmiddellijk verbetert, zonder roodheid of irritatie te veroorzaken. Als je een vettere huid hebt die glanscontrole en decongestie nodig heeft, probeer dan het Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask. Houtskool werkt als een magneet, die vuil en onzuiverheden uit de poriën trekt, waardoor de teint er zachter, stralender en verfijnder uitziet.

Oefeningen doen

Oefeningen doen

Oefening is zo’n gemakkelijke manier om een stralende huid te krijgen, omdat de toename van de hartslag het bloed door het lichaam duwt en de verwijdering van gifstoffen stimuleert. Door 3 keer per week slechts 30 minuten aan lichaamsbeweging te doen, zult u snel een verbetering van de gezondheid van uw huidskleur opmerken, evenals uw algehele stemming en energieniveau.

Gebruik Self Tan

Gebruik self tan

Een gemakkelijke en snelle manier om uw huid te laten stralen, is door zelfbruiner te gebruiken en producten die bronzingingrediënten bevatten. Het opwarmen van je huid helpt niet alleen om pigmentvlekken en oneffenheden te verminderen, maar het voegt ook een mooie glans toe aan je teint. We gebruiken graag snelle en gemakkelijke zelfbruinende producten, zoals de ELEMIS Total Glow Bronzing Moisturizer. Het is speciaal ontwikkeld voor het gezicht, wat betekent dat het de poriën niet verstopt of je uitdijt, maar in plaats daarvan een prachtige gouden gloed opbouwt in slechts 3 dagen. Voor nog meer uitdrukkingen, probeer het St. Tropez Sheet Mask. Hoewel het masker tot 8 uur na het verwijderen werkt, geeft het de huid onmiddellijk een bedauwde gloed na slechts 5 minuten, wat betekent dat je een beetje make-up kunt aanbrengen en eropuit kunt gaan voor de dag.

Gebruik een Foundation

Gebruik een foundation

Als al het andere niet lukt, heb je een slechte nachtrust gehad en voel je je absoluut uitgeput, pak dan de meest glow-inducerende foundation die je kunt vinden en meng je erin. Soms heb je gewoon het snelste product nodig om je te laten stralen, en een bedauwde gezichtsbasis zal al je zorgen over een doffe teint maskeren. Het voelt ongelooflijk licht aan op de huid, maar heeft een van de beste stralende formuleringen die we hebben geprobeerd. Als je een vette huid hebt en toch een poeder nodig hebt om uit te harden, kies dan voor een lichtreflecterende. Het heeft Photochromic Technology, die het licht verspreidt en weerkaatst om uw teint er stralend, geperfectioneerd en glansvrij uit te laten zien.

About Author

Tim

Locatie

Beauty By Yalda
Corridor 18
5554 HN Valkenswaard
info@beautybyyalda.nl

Volg ons